martes, 10 de diciembre de 2013

Resumen de la quedada


El viernes 6 de diciembre se celebro una quedada en Portosín para que los corredores interesados pudieran conocer el recorrido de la carrera de primera mano.



El evento comenzo a las 20:30 en Porto do Son, donde se reunieron los corredores de esta localidad y otras próximas para desplazarse a Portosín. Allí pudieron encontrarse la primera sorpresa, ya que el padrino de la carrera, el atleta Pedro Nimo, pudo hacer un hueco en su apretada agenda para acompañarnos en este evento.


Los atletas reunidos en Porto do Son.
Desde Porto do Son se dirigieron al encuentro de la gente que ya esperaba en Portosín. El buen ambiente y, por que no decirlo, el frío hacían que la gente estuviera impaciente por empezar a correr. Se comenzó a ritmo suave, entrando poco a poco en calor.

Paso por Portosín

Tras el paso por la playa de Coira y saliendo ya de Portosín, la primera rampa hizo que se fueran formando dos grupos, acorde con el ritmo de sus componentes, pero sin distanciarse en exceso, para así no tener problemas con el tráfico en la AC-550.


Video del paso por Coira



Paso por la zona de avituallamiento (km 5)
Paso por la zona de avituallamiento (km 5)

Paso por la zona de avituallamiento (km 5)

Una vez llegados a la mayor dificultad de la carrera, la subida de Aguieira (en el km 7 aproximadamente), comenzaba el tramo final, ya de ritmo libre para los corredores al disponer hasta la zona de meta de acera para poder correr sin que el tráfico supusiera un riesgo.

Al llegar a zona de meta las caras de satisfacción denotaban que la gente había disfrutado corriendo. Desde allí se fue hacía el polideportivo de Santa Irene, donde esperaba una sorpresa.


Avituallamiento final
Se preparo en el polideportivo un pequeño avituallamiento final, momento que aprovecharon los corredores para conocerse unos a otros, comentar sus sensaciones, opinión sobre el circuito... Cerrandose de esta manera una gran sesión de "running" y una previa ideal a la carrera.


Foto de grupo final